【5:2 低卡生活】——我大三明居然也有【轻食】了~

熊熊是吃货 · 发表于 2017-5-4 11:49

本帖最后由熊熊是吃货于 2017-5-4 11:54 编辑

大家都说，世间万物，唯有美食与爱不可辜负，

可是我觉得身材也不可以辜负啊。。。。

最近吃大发了，天天胡吃海喝，确实过足了嘴瘾，

但却也不得不面对肚腩上挤出来的肉肉。。

又想吃好吃的，又想不长肉，还不怎么愿意运动，辣肿么办！！！

最近网上很流行【轻食主义】

恰巧前两天在街上闲逛，走到东新五路的时候，发现了一家特别的店

【5 ： 2——低卡生活】

【轻食】这个网红我也是只闻其声，但是从来没尝过其味~

对于一个吃货，怎么能不进去试试？

于是，让老板推荐了几种

话不多说，上图！

哥本哈根烟熏鸡肉粗粮饭￥32

主食：烟熏鸡肉

配量：西生菜、苦菊、红叶、紫甘蓝、包菜、圣女果、南瓜、山药、

樱桃萝卜、千叶豆腐、花椰菜、橄榄、时令蔬菜、水煮蛋

龙利鱼配田园粗粮饭￥36

主食：粗粮饭龙利鱼

配菜：花菜、花椰菜、玉米、青豆、紫薯、南瓜、黄瓜、圣女果、千叶豆腐、西生菜、包菜、水煮蛋、香菇

迷茫烟熏鸡肉卷￥18

主食：蔬菜卷烟熏鸡肉

配料：西生菜、紫甘蓝、包菜、西红柿

柠香龙利鱼沙拉￥37

主食：龙利鱼

配菜：西生菜、苦菊、红叶、紫甘蓝、包菜、圣女果、紫薯、山药

樱桃萝卜、青豆、花椰菜、橄榄、时令水果、水煮蛋

柠香罗勒烟熏鸡肉粗粮饭￥32

主食：粗粮罗勒鸡肉

配菜：花菜、花椰菜、玉米、青豆、紫薯、南瓜、黄瓜、圣女果、千叶豆腐、西生菜、包菜、水煮蛋、香菇

牛肉粒配圣女果干粗粮饭￥36

主食：粗粮饭牛肉粒

配菜：花菜、花椰菜、玉米、青豆、紫薯、南瓜、黄瓜、圣女果、千叶豆腐、西生菜、包菜、水煮蛋、香菇

纤体手撕鸡肉沙拉￥30

主食：手撕鸡肉

配菜：西生菜、苦菊、红叶、紫甘蓝、包菜、圣女果、培根、

樱桃萝卜、花椰菜、橄榄、黄瓜、水煮蛋、玉米

看完以后感觉肿么样？我个人感觉还是相当不错滴，因为我本身就比较喜欢吃粗粮~

既满足了我的馋嘴，又不容易长肉肉~

这么多的膳食纤维，甚至可以说是瘦身餐~

而且对于健身的盆友也是一个很好的选择，绝对的高蛋白，低脂肪~

有兴趣的盆友，真心推荐大家去试试看~

蛋似！

有一点！

这家店不提供堂食！

得打包带走！~

或者可以打电话叫餐！

各种外卖平台都有他们家的叫餐~

地址：徐碧一村8栋6号店5:2低卡生活（东新五路公交站旁）

联系电话：139-6050-9320

丫头 · 发表于 2017-5-4 13:01

这样的东西容易饿肚子么？

房房 · 发表于 2017-5-4 13:15

很多微商有在卖这个

猫猫 · 发表于 2017-5-5 11:22

贵

池雨残月 · 发表于 2017-5-5 12:01

这家店有没有做活动呢？能便宜点就好了{:27_1723:}

冰雨心夜 · 发表于 2017-5-5 12:11

所谓轻食，就是吃不胖的吗？

熊熊是吃货 · 发表于 2017-5-6 15:00

丫头发表于 2017-5-4 13:01
这样的东西容易饿肚子么？

哈哈哈我一开始也这么觉得，后来才发现，里面都是高蛋白的东西，我反而觉得更抗饿。。。

熊熊是吃货 · 发表于 2017-5-6 15:01

房房发表于 2017-5-4 13:15
很多微商有在卖这个

是的呢~ 关键还是看味道做的怎么样~

熊熊是吃货 · 发表于 2017-5-6 15:02

猫猫发表于 2017-5-5 11:22
贵

他们在各大外卖平台上都有做活动~ 直接去实体店购买差不多每份也在十几到二十这样~

熊熊是吃货 · 发表于 2017-5-6 15:03

池雨残月发表于 2017-5-5 12:01
这家店有没有做活动呢？能便宜点就好了

有滴有滴~ 老板在各大外卖平台上都有做活动，活动价的话每份差不多就在十几到二十多这样，我觉得还可以接受~~

【5:2 低卡生活】——我大三明居然也有【轻食】了~

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