三明这些地方，你能坚持去一个月，包你练出魔鬼身材。

请叫我雷锋哥 · 发表于 2015-8-3 16:36

正当夏季，又是一年一度秀身材的季节，可是... 别灰心，一下这些地方只要你坚持去一个月，包你有好身材。

1.三明市体育馆

介绍：三明市体育场馆位于贵溪洋新区地块，体育场馆占地500亩，其中200亩为体育公园，总建筑面积6.8万平方米，建设可容纳2万人的体育场和可容纳6000人的综合体育馆，周边有面积54000平方米的广场及两个附属训练场。外圈操场和篮球场对市民免费开放。
地址：梅列区东新六路贵溪洋新区

2.三明市下洋奥力体育健身中心
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介绍：近3000平的绿色有氧健身空间，300平的全自然阳光操厅，3D立体式时尚动感单车房，全套进口美国太空运动设备，豪华的VIP休息区，内设100多种健身设备。 20多种国际流行操舞：瑜伽，拉丁舞，爵士舞，肚皮舞，街舞，印巴风情舞，韩国热舞。健身操，球操，踏板操，搏击操，哑铃操，杠铃操等
地址：三明市下洋体育健身中心（市建委对面）
电话：0598-8268000

3.三明市下洋游泳馆
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介绍：三明市下洋游泳馆位于下洋体育健身中心旁，地理位置优越，停车方便，周边配套设施齐全，是游泳健身的理想选择。
地址：三元区江滨南路与新市中路交界客家宾馆旁
营业时间：14:30-20:00
电话：0598-5180398 0598-5180379

4.三明市蓝堡健身会所
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介绍：蓝堡健身连锁机构三明梅园健身会所等33家健身会所是目前全国高档次、大规模、全天候的健身美场馆。会所总营业面积7000平方米，会所设有器械训练区、有氧大操房、瑜伽房、汗蒸房、动感单车室、游泳池、水果影视吧等。容集了管理精英、资深教练、运用先进的管理经验和技术，将健身服务提升到更高的层面。
电话：0598-8965555、0598-8963555
地址：福建省三明市梅园国际酒店4楼

5.三明加勒比活水馆
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介绍：加勒比是斥资千万打造的全民健身设施，集温泉游泳，水疗，SPA，亲子戏水，系列药浴池，健身，乒乓球，棋牌于一体，配套美食休闲功能，独领三明健身，休闲，运动，娱乐全新阳光健康生活。
地址：三明市三元区富兴堡富兴路31号10幢
票价：分时段售票25-70元不等
电话：0598-8300666
6.三明万翔保龄球馆
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介绍：万翔保龄球馆经营面积2千多平方米，内设15条保龄球道、红酒吧、茶座、水吧等集商务洽谈休闲娱乐为一体的高端会所，万翔保龄球馆具备一流的保龄球设备、优雅的环境、高品质的服务，是国内经营机构中较大的场所之一，是三明体育爱好者的居佳去处。
地址：梅列区东新五路梅园国际大酒店附楼4层(王府演艺会所楼下)
电话：0598-8083999
7、康乐汗蒸养生馆
介绍：康乐汗蒸养生馆作为三明首创的集健康调理、营养饮食、肌体机能修复、养心运动、于一体的康乐养生会所，给市民提供了足够的休闲保健空间。夏季热而多雨,湿气较重，常言说“夏季出透汗，冬季不生病“就是这个道理，夏季汗蒸不仅能减肥还能养生。

地址：福建省三明市梅列区徐碧一村50幢二层（名扬大厦二楼）
电话：0598-8293118
营业时间：11:00-24:00

三明这些地方最适合锻炼
中山公园
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