【健康论坛】 “恭喜健康” ●薛桂坤 “恭喜发财”是我国从古至今过春节时的习惯祝福语,也是众人皆喜欢的字眼。然而,随着人们生活水平的提高和时代的发展,近年来将“恭喜发财”改为“恭喜健康”已经颇为流行,让人听了更为顺心顺意,也是当今老年人最美好的期盼和追求。 健康是人生的最大财富。一位西方哲人说得好,“第一是健康,第二才是财富”。真正的财富,不是拥有钱财最多的人,而是拥有财富且身体健康的人。有了健康就有希望、有未来,失去健康,就失去了一切。显然,健康对人体来讲是一笔巨大的财富。一个人只有拥有了健康,才能拥有快乐,才能成为最幸福的人。金钱有价,健康则是无价之宝。人的身体健康是不可能用任何物质代替和换取的,也不能用金钱买到。早在1953年4月7日,世界卫生组织提出的世界卫生日主题口号即:健康是金子。旨在号召人们关爱健康,像对待金子一样珍爱生命。可是,金子可以“千金散尽还复来”,而健康却是“一江春水向东流”。 健康是人的生命的动力源泉。健康的内容不仅仅是指身体的,还应包括生理的、精神的、心理的。光有一个健康的身躯,而内心是肮脏的,精神是卑下的,那也是可悲的。健康不仅仅是为了延年益寿,更重要的是为了我们的人生,我们的生活,我们的事业和我们的祖国。因此,西方谚语说:“健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病。”如果一个人心中充满阳光,他看到的世界也是一片阳光,他的心情就会是春风桃李花开日,人际和谐,前途一片光明。相反,如果心中灰暗,他看到的世界也必然是一片灰暗,心情就会是秋雨梧桐叶落时,人际不和,前途也是一片灰暗。研究表明:心情与人体免疫力、抵抗力和发病率有极为密切的系。研究也证明:气、急、累是癌症和许多疾病共有的、最重要的心理体验。特别是嫉妒的心情最可怕,比孤独、生气对健康的危害更大,在不同的动物实验中已经得到了充分的证实。 健康的主动权掌握在自己手里。为什么说“自己是最好的医生”呢?按照世界卫生组织的观点,健康是由四大元素组成:父母遗传因素占15%,环境因素占17%,医疗条件占8%,生活方式占60%。如果这四大元素都比较完满,则健康状况就比较完满。但实际上,许多人有不健康的生活习惯,或许不能树立正确的健康观念,不懂得如何珍惜健康。自己心里没有把健康当回事,那只能导致一种结果,健康离你远远的。因此说,健康是责任,是节约,是和谐,是人全面发展的基础,它关系到千家万户的幸福。 曾记得电视剧《刘老根》中有一句台词:高官不如高薪,高薪不如高兴,高兴不如高寿。是啊,有了健康,才会拥有充满阳光的世界;有了健康,才会拥有幸福快乐的人生。人们在春节拜年的互相祝贺声中,“恭喜健康”较之于“恭喜发财”,更加显出诚恳之心、友爱之情,更能展示“岁岁年年人不同”的崭新风貌!
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