孩子太矮， 生长激素该不该打?

大白白

孩子太矮，生长激素该不该打?

对此，

记者采访了专业人士

一起来看

↓↓↓

遗传身高可参考生长激素不是“万能药”
在市第一医院儿科，主治矮小症的主任医师张福荣表示：“临床上，遗传身高是参考之一。孩子的遗传身高等于父母身高之和的平均数，男孩+6.5厘米±5厘米，女孩-6.5厘米±5厘米，在这个范围内的身高都是正常的。”

父母都不高，孩子有可能长高吗？有！父母身高都还可以，孩子还有可能会矮吗？有！
那么，是否处于中国儿童身高百分位表中低位的孩子，就是所谓的“矮小”呢？
张福荣否认了这种说法。对于一个孩子来说，判断矮小即在相似环境下，身高较同种族、同年龄、同性别的正常人群身高均值低2个标准差（-2SD）以上或低于第3 百分位（P3）以下。
对于矮小症，尽早发现，早干预，早治疗，效果甚佳。如果孩子每年生长速率小于5厘米，偏离正常生长曲线，家长需要及时将孩子带到医院让专科医生进行检查，包括拍摄左手腕掌正位片，对于10岁以上大骨龄孩子，还要加拍左膝关节正位片，检查骨龄，了解其骨骺线是否闭合。
生长激素并不是对任何矮小儿童都有效，而是对生长激素缺乏症儿童有特殊疗效。
“生长激素是一种药物，是有适应症的。所以在治疗之前，也要做必要的检查，排除禁忌症；应用后也要定期复查，监测药物的安全性和有效性。”张福荣建议。

性早熟同样可能引发矮小

女孩发育年龄为10-12岁，

男孩12-13岁。

如果女孩7岁半前，

男孩9岁前，

开始慢慢出现发育特征，

则家长要警惕性早熟的发生。

性早熟会加速骨龄的增长，让身高过早进入冲刺阶段，提前完成骨骺闭合，孩子生长会受到影响，达不到遗传身高。

如果出现了性早熟，则需要打抑制针缓解性早熟的症状。“如果打了抑制针之后，每年长高达不到4厘米，再给孩子使用生长激素针剂注射治疗，让孩子在生长发育因性抑制剂放缓后，不至于被过度压制，造成身高亏欠。”张福荣介绍，医生会根据临床需要适时加以平衡，不论是抑制针还是生长激素针，都不是一劳永逸，后续的观察随访非常重要。

发现孩子生长过缓或生长过快时，家长应该带着孩子到医院专科门诊进行相关检查，切记不可擅自用药。张福荣还提醒广大家长，一定要正确区分“矮小”和“不高”，不要给自己的孩子定一个不切合实际的身高目标。

想让孩子长更高这4件事情要做到

1

睡好觉

生长激素只在进入深层睡眠后才会慢慢释放。因此，睡觉时间充足、睡眠质量高，才能让激素充分释放，让身高“蹭蹭蹭”往上走。

晚上9点到第二天凌晨1点，特别是晚上11点前后，生长激素的分泌量达到最高。

早上6点前后的一两个小时，生长激素也有一个分泌小高峰。因此，要保证孩子在这两个时间段的深睡眠。

此外，不同年龄的孩子，每天需要的睡眠时间不同。

2

吃好饭

家长们普遍关注孩子补钙、补维 D、喝牛奶，这都没问题。

但要提醒大家，更要重视“营养均衡，食物多样”。可以参照《中国学龄前儿童膳食指南（2022）》《中国学龄儿童膳食指南（2022）》中针对儿童食物的食材种类推荐，来给孩子搭配。

3

多运动

跑步、跳绳、摸高等跳跃性运动，篮球、足球、羽毛球以及游泳等伸展性运动都可以。

但是，少做举重、哑铃、举沙袋等负重运动。

这些负重运动具有压迫性，对骨骼还未定型的儿童和青少年来说，要少做或不做，以免损伤骨骼，影响身体长高。

4

心态好

孩子精神压力大、长期抑郁也会影响长个。

当然，尊重孩子的生长规律，不“揠苗助长”，才是孩子真正需要的。

身高固然重要，但孩子的健康和快乐更重要，不是吗？

老三线

遗传很重要