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标题: 心很燥怎么办？ [打印本页]

作者: 三明仔 时间: 2019-11-17 23:30
标题: 心很燥怎么办？
整天感觉很忙很累，但又没什么成果。总要到半夜才会思路清晰起来，想起一些事情，想到一些人，想做一些事情。

这样的状态很久了，又总感觉时间不够用，总结就是心太浮躁了，怎么破啊？

作者: 摄鬼 时间: 2019-11-17 23:53
大家都很浮躁

作者: 骑着牛逼看日出 时间: 2019-11-18 06:31
来，我很闲。说出来让大家做

作者: 一路奔跑着 时间: 2019-11-18 10:59
精神分裂的前兆

作者: 狼图腾 时间: 2019-11-18 12:09

一路奔跑着发表于 2019-11-18 10:59
精神分裂的前兆

应该是抑郁症吧

作者: 一路奔跑着 时间: 2019-11-20 00:11

狼图腾发表于 2019-11-18 12:09
应该是抑郁症吧

都一个样，反正都是去第四医院住，哈哈

作者: Blanca 时间: 2020-1-2 18:07
按重要性列一个计划，完成一个就鼓励自己一下，物质精神均可，不要过多责备自己，分析失败的原因，不是逃避，清淡饮食，加强运动。

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